Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Sanhi, Paggamot At Pag-iwas Tingnan ang Sample Para sa Mabilis na Mga Alerto Payagan ang mga NOTIFICATIONS Para sa Pang-araw-araw na Mga AlertoSa Lang
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito -
- Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito Huwag Miss
- New Zealand Cricket Awards: Si Williamson ay nanalo ng Sir Richard Hadlee Medal sa ika-apat na pagkakataon
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed na Paghahatid ng Elektronikong Scooter na Inilunsad Sa India
- Pinangunahan ng mga Amerikanong trainer ang mga kurso sa Ingles para sa mga edukador ng India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan At Ibang Mga Bituin sa Timog ay Nagpadala ng Mga Kagustuhan sa Kanilang Mga Tagahanga
- Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
- Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction ay Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
- CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
- 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Noong Abril
Masama ba sa kalusugan ang curd? Sa gayon, mapanganib ang pag-ubos ng nag-expire na yogurt. Maaari kang makaranas ng pagtatae at pagduwal pagkatapos mong ubusin ang sirang curd. Ngunit sa pangkalahatan, ang pagkain ng curd ay mabuti para sa kalusugan.
Pinahuhusay nito ang iyong kaligtasan sa sakit, tumutulong sa iyo sa iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang at pinapanatili ding masaya ang iyong digestive system. Ito ay ilan lamang sa mga pakinabang ng pagkain ng dahi. Marami pang iba.
Sa katunayan, kahit na ang mga dumaranas ng kundisyon na tinatawag na lactose intolerance ay kumakain ng curd. Kapag ikaw lagnat o may sakit , mas mainam na lumayo sa curd. Gayundin, ang mga nagdurusa mula sa mga karamdaman sa bituka ay dapat na lumayo mula sa curd dahil ang ilang mga epekto na tulad ng pamamaga, gas, pagtatae at sakit sa tiyan ay maaaring lumitaw.
Gayundin, tandaan na ang katawan ay nawalan ng kakayahang digest mga produktong gawa sa gatas habang umuusad ang edad. Kaya, ang mga nagdurusa sa lactose intolerance at iba pang mga karamdaman na nakawin ang kakayahan ng katawan na tumunaw ng pagawaan ng gatas ay dapat kumunsulta sa doktor bago subukan ang curd.
Masisiyahan ang iba sa mga pakinabang ng pagkain ng dahi. Ngayon, pag-usapan natin kung ano ang ginagawa ng dahi sa iyong katawan pagkatapos mong simulang kainin ito nang regular.
Ang iyong Mga Cell ng Utak ay Naputok!
Isang pag-aaral ang nagsiwalat na ang mga kumakain ng curd ay nagpapakita ng pagtaas ng aktibidad ng utak sa ilang bahagi ng utak. Mapapahusay nito ang mga kakayahang nagbibigay-malay ng isang tao sa loob ng ilang oras.
Masaya ang pakiramdam ng Iyong Tiyan
Ang mabuting bakterya na naglalaman ng curd ay tumutulong sa iyong digestive system at nalulutas ang mga problema tulad ng paninigas ng dumi. Gayundin, ang iyong katawan ay makakatanggap ng mas maraming nutrisyon.
Mas Maayos ang Mukha ng Iyong Buhok
Ito ang isa sa mga epekto ng pagkain curd araw-araw. Sinasabi ng isang pag-aaral na ang mga nagsasama ng curd sa kanilang pang-araw-araw na diyeta ay maaaring walang hirap na mawala ang taba ng tiyan kumpara sa mga hindi kumain ng curd.
Pinapatatag ang Iyong Appetite
Kapag sa tingin mo ay busog ka nang mas matagal, ang iyong mga larawang inukit para sa meryenda ay mababawasan at ito mismo ang maaasahan mo kapag kumain ka ng curd. Isama ito sa iyong diyeta upang maranasan ang epektong ito.
Bumaba ang Iyong Presyon ng Dugo
Ang isang kamakailang pag-aaral ay nagsabi na ang mga taong kumakain ng curd ay maaaring mabawasan ang panganib na magdusa ng mataas na BP. Ang nilalaman ng potasa sa curd ay maaaring makatulong sa iyong katawan na mapupuksa ang hindi kinakailangang sodium na resulta ng iyong mataas na paggamit ng asin. Kapag ang sodium ay na-flush out, ang iyong BP ay may kaugaliang maging matatag.
Nakakatahimik Sa Iyong Kinakabahan na Sistema
Tulad ng curd naglalaman ng bitamina B5, sink, yodo, riboflavin, posporus at potasa ito ay mabuti para sa iyong system ng nerbiyos.
Ang Iyong Masakit na Katawan ay Bumabalik nang Mas Mabilis
Pinapahamak ka ng iyong ehersisyo. Ngunit tataas ang iyong rate ng pagbawi kung ubusin mo ang curd. Maaari mo ring ubusin ito pagkatapos ng pag-eehersisyo upang masiyahan sa mas mabilis na paggaling.
Lalabanan ng Iyong Katawan ang mga Impeksyon
Kapag ang iyong kaligtasan sa sakit ay malakas, ang iyong katawan ay maaaring makitungo sa mga impeksyon sa isang mas mahusay na paraan. Maaaring mapahusay ng curd ang iyong kaligtasan sa sakit at panatilihin ang mga impeksyon.
Bumili ng Mga Pinakamahusay na Plano sa Seguro sa Kalusugan
