Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Sanhi, Paggamot At Pag-iwas Tingnan ang Sample Para sa Mabilis na Mga Alerto Payagan ang mga NOTIFICATIONS Para sa Pang-araw-araw na Mga AlertoSa Lang
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito -
- Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Huwag Miss
- Tiwala ang Anirban Lahiri nang maaga sa RBC Heritage
- Hindi kakulangan ang problema: Sinisisi ng Ministry of Health ang mga estado para sa 'maling pamamahala' ng mga bakuna sa COVID
- Listahan Ng Lahat ng Mga Antas ng Mga Antas ng Data ng Antas ng Entry Mula sa Reliance Jio, Airtel, Vi, At BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mula sa Passes ng Korte Dahil sa COVID-19
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed na Paghahatid ng Elektronikong Scooter ay Inilunsad Sa India
- Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
- CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
- 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Sa Abril
Sinasabi ng mga dalubhasa na anuman ang kinakain natin, sumasalamin sa ating balat at kalusugan. Ang isang malusog at masustansiyang diyeta ay napakahalaga upang maiwasan ang mga problema sa balat tulad ng pagtanda, tuyong balat at pigmentation. Ang pigmentation ng balat ay isa sa mga karaniwan at hindi nakakapinsalang mga problema sa balat na hindi sanhi ng anumang mga isyu sa kalusugan ngunit maaaring makaapekto sa iyong hitsura at maging sanhi ng iyong kahihiyan.
Ang Melasma ay isang nakuha na hyperpigmentation disorder na nagdudulot ng grey-black dark patch sa balat, lalo na sa iyong noo, pisngi at itaas na labi. Maraming mga pamamaraan ng paggamot tulad ng operasyon ng laser, mga steroid cream at pagbabalat ng kemikal ang magagamit para sa melasma. Mabisa ang mga ito ngunit maaaring may epekto.
Ang mga remedyo sa bahay para sa melasma ay makakatulong sa iyong matanggal ang mga itim na patch nang madali at sa pinaka natural na paraan na may zero o kaunting mga epekto. Kaya, ano pa ang hinihintay mo? Tingnan ang mga kamangha-manghang at simpleng mga remedyo sa bahay para sa melasma at gawing maganda at kumikinang ang iyong balat.
1. Aloe Vera
Ang melasma ay isang pangkaraniwang kalagayan sa dermatological habang nagbubuntis. Sa isang pag-aaral na isinagawa sa mga buntis na kababaihan, ang aloe vera leaf gel extract ay nagpakita ng 32 porsyento na pagpapabuti sa pagagaan ng mga melasma patch sa loob lamang ng limang linggo. Sinasabi din sa pag-aaral na walang makabuluhang pagkakaiba sa pagitan ng mga kababaihan sa mga tuntunin ng hanapbuhay, paggamit ng sunscreen, kasaysayan ng pamilya at mga oras na ginugol sa araw. [1]
Paano gamitin: maglagay ng purong aloe vera gel sa mga lugar na apektado ng melasma bago matulog. Hugasan ang lugar ng maligamgam na tubig kinaumagahan. Gawin ito araw-araw hanggang sa magaan ang lugar.
2. Lemon Juice
Ang lemon juice ay isang mahusay na mapagkukunan ng bitamina C, isang antioxidant na mabuti para sa lahat ng mga problema sa balat. Gumaganap ito bilang isang natural na pagpapaputi na makakatulong sa pagbabalat ng panlabas na mas madidilim na layer ng balat. Gayunpaman, dapat gumamit ang isa ng limon juice sa limitadong halaga dahil ang labis na paggamit nito ay maaaring maging sanhi ng pangangati sa balat. [dalawa]
Paano gamitin: Mag-apply ng lemon juice sa buong lugar na may kulay at kuskusin ang mga ito nang halos 1-2 minuto. Iwanan ang balat ng 20 minuto. Hugasan ng maligamgam na tubig. Gawin ito 2-3 beses sa isang araw.
3. Apple cider suka
Ang acetic acid sa suka ng apple cider ay gumaganap bilang isang natural na ahente ng pagbabalat ng kemikal at pinapagaan ang mga melasma patch. Gayundin, naglalaman ito ng mga polyphenol na kumikilos bilang isang antioxidant at pinoprotektahan ang balat mula sa pinsala sa UV rays.
Paano gamitin: Paghaluin ang pantay na proporsyon ng tubig at suka ng mansanas. Ilapat ang mga ito sa apektadong lugar at umalis ng ilang minuto. Hugasan ang lugar ng maligamgam na tubig at matuyo. Iwasan ang pinaghalong pumapasok sa iyong mga mata.
4. Green tea
Naglalaman ang green tea ng isang aktibong compound na tinatawag na catechins na pumipigil sa ating balat mula sa pinsala. Pinoprotektahan ng kalikasan na antioxidant ng tsaa ang balat mula sa sikat ng araw. [3] Ang berdeng tsaa ay itinuturing na isang mahusay na pagpipilian para sa malusog na balat dahil nakakatulong ito na mapabuti ang pagkalastiko ng balat, pag-scale, kahalumigmigan, pagkamagaspang at homeostasis ng tubig.
Paano gamitin: Uminom ng halos 2-3 tasa ng berdeng tsaa sa isang araw.
5. Juice ng sibuyas
Naglalaman ang hilaw na sibuyas ng suloxides, cepaenes at iba pang mga sulfur compound na makakatulong sa pag-clear ng mga melasma patch mula sa balat. Sinasabi ng isang pag-aaral na ang tuyong balat ng pulang sibuyas ay potensyal na makakatulong sa pagpaputi ng balat sa pamamagitan ng pagharang sa mga pagkilos ng cell na humahantong sa labis na paggawa ng melanin. [4]
Paano gamitin: Maghanda ng sibuyas na juice sa pamamagitan ng paggiling ng mga sibuyas. Gamit ang isang cotton ball, ilapat ang juice sa apektadong lugar at iwanan ang balat sa loob ng 20 minuto. Hugasan ng maligamgam na tubig. Ulitin ang proseso ng dalawang beses araw-araw.
6. Turmeric At Gatas
Ang lunas sa bahay na ito ay ginamit nang maraming edad upang gamutin ang maraming mga problema sa balat. Ang pagpapaputi ng pag-aari ng turmerik ay nagpapagaan ng balat habang ang gatas ay tumutulong sa moisturizing at pagpaputi ng mga apektadong lugar.
Kung paano ito gawin: Gumawa ng isang i-paste sa pamamagitan ng paghahalo ng 5-6 tbsp ng turmeric at sapat na gatas upang makagawa ng isang makinis na i-paste. Ilapat ito sa apektadong lugar at imasahe ng 3-5 minuto. Iwanan ang balat ng 20 minuto. Hugasan ng maligamgam na tubig.
7. Orange Mask
Ang orange ay isang mahusay na mapagkukunan ng bitamina C at citric acid. Naglalaman ito ng isang aktibong compound na tinatawag na polymethoxyflavonoids na mayroong isang anti-namumula na pag-aari. Ang compound ay tumutulong upang sugpuin ang pamamaga sanhi ng UV ray ng araw at pinoprotektahan ang balat mula sa pinsala. [5]
Paano gamitin: Patuyuin ang mga balat ng orange at gumawa ng pulbos mula rito. Maghanda ng isang i-paste sa pamamagitan ng paghahalo ng orange peel powder, tubig at honey. Ilapat ang mga ito sa may kulay na lugar at imasahe ng dalawang minuto. Hugasan ng maligamgam na tubig. Ulitin ang proseso 3-4 beses sa isang linggo.
