Sa Lang
- Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
- Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Huwag Miss
- New Zealand Cricket Awards: Si Williamson ay nanalo ng Sir Richard Hadlee Medal sa ika-apat na pagkakataon
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed na Paghahatid ng Elektronikong Scooter na Inilunsad Sa India
- Pinangunahan ng mga Amerikanong trainer ang mga kurso sa Ingles para sa mga edukador ng India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan At Ibang Mga Bituin sa Timog ay Nagpadala ng Mga Kagustuhan sa Kanilang Mga Tagahanga
- Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
- Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction ay Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
- CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
- 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Noong Abril
Ang Tonsillitis ay a lalamunan impeksyon na nangyayari sa tonsil. Ang mga tile ay dalawang masa ng tisyu ng lymph na matatagpuan sa bawat panig ng lalamunan. Pinipigilan ng mga tonsil na ito ang respiratory organ mula sa mga impeksyon. Gayunpaman, ang mga tonsil ay maaaring madaling mahawahan. Ang Tonsillitis ay madalas na sinamahan ng namamagang lalamunan, namamaga tonsil, sakit sa lalamunan, kati, sakit sa tainga, lagnat at malamig na panginginig. Ang mga problema sa lalamunan na ito ay nagpapahirap kumain at uminom.
Kaya, sapat na patas upang malaman kung ano ang sanhi ng mga impeksyong lalamunan? Ang mga pinalamig na inumin, maasim na pagkain, sipon, lagnat at bakterya ay karaniwang sanhi ng tonsilitis. Kapag mayroon kang mga tonsil, dapat kang manatili sa ilang mga malambot na pagkain tulad ng simpleng pasta, bigas , yogurt at puddings na madaling lunukin at magbigay ng kaluwagan din. Ang ilang mga pagkain tulad ng mga prutas ng sitrus, pinalamig o maasim na prutas at meryenda ay maaaring dagdagan ang sakit sa lalamunan at kati. Kaya, kung naghihirap ka mula sa tonsillitis, dapat ay pumili ka ng masustansyang pagkain na madaling lunukin at makakatulong din na pagalingin ang impeksyon sa lalamunan.
Bukod sa pagkakaroon ng tamang pagkain, uminom ng ilang malusog na likido tulad ng maligamgam na tubig, lemon at honey juice. Pinapatay nila ang bakterya at nagbibigay ng kaluwagan mula sa sakit sa lalamunan, kati, pangangati at pangangati. Bukod dito, ang pag-aalis ng tubig ay maaaring mas mabagal ang proseso ng pagbawi. Ang pag-inom ng mga likido ay talagang mahirap kapag ikaw ay naghihirap mula sa tonsilitis. Gayunpaman, tiyaking uminom ka ng maligamgam na tubig at iba pang malusog na likido. Pinapatay ng mainit na tubig ang bakterya at nagbibigay ng isang nakapapawing pagod na epekto sa inis na lalamunan. Narito ang ilang malusog na pagkain at inumin na makakatulong na pagalingin ang tonsilitis nang natural.
Malusog na pagkain at inumin upang pagalingin ang tonsil:
Pinakuluang bigas
Malambot at madaling lunukin ang bigas. Sa halip na maghanda ng maanghang na bigas, magkaroon ng payak na bigas. Maaari kang magdagdag ng ilang malusog na pampalasa tulad ng mga clove upang gamutin ang tonsillitis.
Plain Pasta
Ang pinakuluang pasta ay maaaring maging isang mahusay na gamutin habang ikaw ay naghihirap mula sa impeksyon sa lalamunan. Nakakalma ito ng namamagang at namamagang lalamunan. Bukod dito, madali silang lunukin. Iwasang magdagdag ng keso dahil maaari itong makairita sa pamamagitan ng pagdikit sa lalamunan.
Pinakuluang Spinach
Ang pinakuluang at steamed gulay tulad ng spinach ay maaaring maging isang tunay na kapaki-pakinabang upang gamutin ang mga impeksyon sa lalamunan. Pakuluan ang sopas ng spinach at magdagdag ng black pepper powder. Ito ay masarap, malusog at tinatrato ang makati at namamagang lalamunan.
Dinurog na patatas
Ito ay isa pang mabisa at malusog na pagkain na maaaring magpagaling sa tonsillitis. Madaling ihanda ang mga niligis na patatas at pinupunan din.
Luya
Ang luya ay isang mabisa at natural na lunas sa bahay upang gamutin ang tonsillitis at iba pang mga impeksyon sa lalamunan. Maaari kang magkaroon ng luya na may pulot upang pagalingin ang tonsil at makakuha ng agarang lunas. Mabisa din ang luya sa paglabas ng tuyong ubo.
Mahal
Maaari kang magkaroon ng hilaw na pulot o ihalo ito sa itim na pulbos ng paminta upang pagalingin ang tonsilitis. Ito ay isa sa mga kilalang remedyo sa bahay upang gamutin ang mga impeksyon sa lalamunan.
Dayap ng luya
Ang dayap ng luya ay isang malusog at mabisang inumin upang makitungo sa mga impeksyon sa lalamunan. Ang honey ay maraming mga anti-bacterial at anti-namumula na pag-aari na nagbibigay ng agarang kaluwagan mula sa isang makati at nakakairitang lalamunan.
Lemon at honey
Ito ay isa sa mga remedyo sa bahay ng India upang pagalingin ang tonsillitis. Sa isang baso ng maligamgam na tubig, magdagdag ng ilang patak ng honey at lemon juice. Paghaluin ng mabuti at inumin.
Piniritong itlog
Ito ay isang malambot at simpleng pagkain na madaling lunukin at maaaring magbigay ng agarang kaginhawaan din.
Idli
Ang kapatagan idlis ay magaan, malusog at malambot. Maaari kang magkaroon ng mainit na idlis nang walang sambhar upang pagalingin ang tonsil. Ang Sambhar ay mayroong sampalok at maraming pampalasa na maaaring masama sa lalamunan.
Curd
Pinayuhan tayong lahat na huwag kumain ng curd habang may tonsil. Gayunpaman, ang yogurt ay isang malambot na pagkain na madaling lunukin at pinapaginhawa din ang isang makati at nakakairitang lalamunan. Iwasang magkaroon ng pinalamig na yoghurt.