Mga Pakinabang sa Kalusugan Ng Mga dahon ng Parsley at Juice Para sa Katawan ng Tao

Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

Sahig:

Araw Ng Kapanganakan:

Ipadala

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site

Sa Lang

• 7 oras na ang nakakalipas Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
• 
• 8 oras na ang nakakalipas Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
• 10 oras na ang nakakalipas Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 13 oras na ang nakakalipas Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021

Huwag Miss

• laro Tiwala ang Anirban Lahiri nang maaga sa RBC Heritage
• Teknolohiya Listahan Ng Lahat ng Mga Antas ng Mga Antas ng Data ng Antas ng Entry Mula sa Reliance Jio, Airtel, Vi, At BSNL
• Balita Ang mga bumabalik sa Kumbh mela ay maaaring magpalala ng sakit na COVID-19: Sanjay Raut
• Mga pelikula Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mula sa Passes ng Korte Dahil sa COVID-19
• Mga sasakyan Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed ​​na Paghahatid ng Elektronikong Scooter ay Inilunsad Sa India
• Pananalapi Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
• Edukasyon CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
• Paglalakbay 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Sa Abril

Ang Parsley ay bahagi ng iba't ibang mga sangkap na nakapagpapagaling at ang dahon at ugat nito ay ginagamit upang gumawa ng mga salad, para sa dekorasyon at mga sandwich.

Ang perehil ay isang mayamang mapagkukunan ng mga bitamina tulad ng bitamina A, C, E, K, B6, B12 at mga mineral tulad ng thiamine, riboflavin, niacin, pantothenic acid, folates, choline, iron, magnesium, atbp.

Naglalaman din ito ng iba pang mahahalagang compound tulad ng carbohydrates, protein, at fat. Samakatuwid, ito ay gumagawa ng perehil napaka mabisa sa pagkontrol ng diabetes, cancer, rheumatoid arthritis, osteoporosis, gastrointestinal isyu, na makakatulong din palakasin ang immune system.

Samakatuwid, ang masustansiyang halaman na ito ay maaaring maging isang biyaya sa iyong kalusugan. Ang Parsley ay kumikilos din bilang isang libreng radical scavenger, tagapagtanggol ng puso, tagapagtanggol ng utak, atbp Ito ay kontra-diabetes, antibacterial, antifungal at isang sistema ng pagtunaw.

Kilala ito sa kakayahang umayos ang paggalaw ng bituka at nababawasan ang pamamaga. Sa artikulong ito, nabanggit namin ang ilan sa mga nangungunang mga benepisyo sa kalusugan ng perehil na kailangan mong malaman. Magbasa nang higit pa upang malaman ang mga ito.

1. Pinipigilan ang Kanser:

Ito ay isa sa nangungunang pinaka-pakinabang sa kalusugan ng perehil. Naglalaman ito ng mataas na antas ng mga flavonoid tulad ng myricetin at apigenin na makakatulong na mabawasan ang mga panganib ng isang pagkontrata ng maraming mga cancer tulad ng balat, dibdib, alimentary canal at mga prostate cancer. Pangunahin itong maiugnay sa mga katangian ng anti-namumula at antioxidant na ito.

2. Pinipigilan ang Diabetes:

Naglalaman ang perehil ng myricitin na makakatulong sa pag-iwas at paggamot ng diabetes. Ang kemikal na ito ay tumutulong sa pagbaba ng antas ng asukal sa dugo at binabawasan din ang resistensya ng insulin at nagdudulot ng mga anti-namumula na epekto sa katawan.

3. Nagpapabuti ng Kalusugan sa Puso:

Naglalaman ang halamang gamot na ito ng isang mataas na antas ng folic acid, na isang mahalagang bitamina B na tumutulong sa mabisang regulasyon sa kalusugan. Ang folic acid ay tumutulong sa pag-convert ng homocysteine ​​sa mga benign Molekyul, na direktang nauugnay sa kalusugan ng puso. Ito ay isa sa mga nangungunang mga benepisyo sa kalusugan ng perehil. Kumpirmado din ito sa pag-aaral na 'Kaugnayan sa pagitan ng Pag-inom ng Flavonoids at Panganib para sa Coronary Heart Disease sa Mga Lalaki na Propesyonal sa Kalusugan'.

4. Nakikipaglaban Laban sa Rheumatoid Arthritis:

Naglalaman ang perehil ng mataas na antas ng bitamina C na nagpoprotekta sa katawan laban sa nagpapaalab na polyarthritis. Naglalaman din ito ng beta-carotene na may mga anti-namumula na katangian.

5. Pinipigilan ang Pamamaga:

Dahil sa kakayahang maiwasan ang pamamaga, alam na ginagamot ang mga kondisyon tulad ng kagat ng insekto, pananakit ng ngipin, pasa at magaspang na balat. Nakakatulong din ito na mabawasan ang panloob na pamamaga at mga anti-hepatotoxicity na katangian na makakatulong din na linisin ang atay.

6. Pinatitibay Ang Imune System:

Ang perehil ay din isang mayamang mapagkukunan ng mga bitamina, mineral at antioxidant na may iba't ibang mga epekto sa immune system. Naglalaman ito ng bitamina A na direktang kumikilos sa mga puting selula ng dugo o mga lymphocyte, kaya't nadaragdagan ang kanilang epekto.

7. May Mga Diuretiko na Epekto:

Ang halaman na ito ay ginagamit sa loob ng maraming mga dekada ngayon bilang isang diuretiko na makakatulong makontrol ang isang bilang ng mga sakit tulad ng mga bato sa bato, mga bato ng gallbladder at mga impeksyon sa ihi.

8. Nagpapabuti ng Kalusugan ng Bone:

Ang perehil ay isang mayamang mapagkukunan ng bitamina K at kaltsyum na makakatulong mapabuti ang kalusugan ng buto. Ang kakulangan ng bitamina K ay maaaring maging sanhi ng isang mas mataas na peligro ng bali ng buto at kabilang ang mataas na halaga ng bitamina K sa diyeta ay maaaring makatulong na maiwasan ang kondisyong ito.

9. Mayaman Sa Mga Antioxidant:

Ang isang bilang ng mga benepisyo sa kalusugan ng perehil ay dahil sa mga katangian ng antioxidant na ito. Naglalaman ito ng mga flavonoid, partikular ang luteolin, na kung saan ay isang antioxidant na nauugnay sa mga oxygen radical na pumipigil sa pinsala na batay sa oxygen sa mga cell.

10. Detoxified Ang Katawan:

Naglalaman ang halamang gamot na ito ng apigenin at myristicin na makakatulong na mapalakas ang pagiging produktibo ng enzyme ng atay at kaya detoxified ang katawan.

Posibleng Mga Epekto ng Side ng pagkakaroon ng Labis na Parsley:

a. Sakit ng ulo:

Ang mataas na pagkonsumo ng perehil ay maaaring magbunga ng isang paghihirap mula sa sakit ng ulo. Kung patuloy kang nakaharap sa problemang ito, inirerekumenda na ihinto ang paggamit ng halaman na ito.

b. Pinsala sa Bato:

Ang labis na pagkonsumo ng perehil ay maaaring humantong sa pinsala sa bato. Mas mahusay na gamitin ito ng katamtaman upang maiwasan ang anumang malubhang kahihinatnan.

c. Pagkagulat:

Ang pag-ubos ng maraming perehil ay maaari ring humantong sa mga kombulsyon. Maaari itong humantong sa isang kawalan ng timbang sa isipan ng paggalaw at paggalaw ng paggalaw.

d. Panganib Para sa Mga Buntis na Babae:

Ang sobrang pagkonsumo ng perehil ay maaaring humantong sa pag-urong ng may isang ina sa mga buntis, na kung saan ay isang mapanganib na sitwasyon sa anumang yugto ng pagbubuntis. Samakatuwid, inirerekumenda na ubusin ang perehil sa katamtamang halaga sa panahon ng pagbubuntis at yugto ng pagpapasuso.

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Para Malaman

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site