Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Sanhi, Paggamot At Pag-iwas Tingnan ang Sample Para sa Mabilis na Mga Alerto Payagan ang mga NOTIFICATIONS Para sa Pang-araw-araw na Mga AlertoSa Lang
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito -
- Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito Huwag Miss
- Pinangunahan ng mga Amerikanong trainer ang mga kurso sa Ingles para sa mga edukador ng India
- IPL 2021: Nagtrabaho sa aking pag-batting matapos mapansin sa auction sa 2018, sabi ni Harshal Patel
- Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
- Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction na Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
- Gudi Padwa 2021: Naaalala ng Madhuri Dixit na Ipinagdiriwang Ang Mapalad na Festival Sa Kanyang Pamilya
- Tumawid ang Mahindra Thar Bookings Ang 50,000 Milestone Sa Anim na Buwan lamang
- CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
- 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Sa Abril
Ang isang mababang bilang ng platelet ay isang karamdaman sa kalusugan kung saan ang iyong dugo ay may mas mababang normal na bilang ng mga platelet. Ang kondisyong ito ay medikal na tinawag na thrombocytopenia at nangyayari ito kapag ang isang tao ay may mas mababa sa 1,50,000 platelet bawat micro litro ng dugo (samantalang ang normal na saklaw ay nasa pagitan ng 1,50,000 at 4,50,000). Ang kalagayan ng platelet ng dugo ng isang tao ay maaaring malaman sa pamamagitan ng pagsubok sa laboratoryo.
Bakit nababawasan ang bilang ng platelet ng dugo?
Ang bilang ng mga platelet ay bumababa kapag ang kanilang produksyon sa buto ng utak ng buto ay nabawasan o kapag nawasak sila sa daluyan ng dugo o sa atay o pali. Ang ilang mga sakit na nakaka-cancer, problema sa bato, mga karamdaman ng autoimmune at labis na pagkonsumo ng alkohol ay sanhi ng pagkasira ng mga platelet ng dugo.
Ang mga simtomas ng mababang bilang ng platelet ay maaaring pinaghihinalaan kapag ang isa ay madalas na dumurugo mula sa ilong, gum, atbp o madaling mabugbog.
Mayroong iba't ibang mga paggamot na magagamit upang gamutin ang bilang ng mababang platelet bukod sa mga gamot, tulad ng pagsasalin ng platelet o pag-aalis ng pali ngunit palaging mas mahusay na subukan muna ang ilang mga remedyo sa bahay o herbal upang maibalik ang mababang bilang.
Narito ang 15 mga pagkain na dumating upang iligtas mo kung ang bilang ng iyong platelet ay bumaba:
1. Katas ng dahon ng papaya:
Ang isang perpektong gamot para sa thrombocytopenia at dengue, na nagdudulot din ng mababang bilang ng platelet, tulad ng kinilala ni Ayurveda. Ang carica papaya leaf juice ay nagdaragdag nang malaki sa bilang ng platelet. Kumuha ng pulot na may katas ng dahon ng papaya.
2. Wheatgrass:
Mayaman sa chlorophyll, magnesium, zinc at antioxidants tulad ng beta-carotene at iba pang mga rich nutrient, ang gragrass ay isang mayamang produktong erbal na nagpapagaling sa mga anemikong karamdaman.
3. Aloe Vera:
Kasama ng higit sa 200 mga aktibong sangkap, ang mayamang halaman na ito ay hindi lamang nagpapataas ng bilang ng platelet ngunit nagpapabuti din ng ating kaligtasan sa sakit.
4. Giloy:
Isa pang mahusay na lunas sa erbal para sa mababang bilang ng platelet. Mayroon itong mga anti-bacterial, anti-rheumatic at anti-allergic na katangian at nagpapalakas sa kaligtasan sa sakit. Magkaroon ng katas ng halaman ng halaman ng Giloy.
5. Dalhin ang lahat ng apat na sangkap na nabanggit sa itaas na may ilang pulot.
Ang concoction ay isang sobrang pagkain upang madagdagan ang iyong mga platelet.
6. Amla:
Ang Amla o Indian gooseberry ay tumutulong din sa pagtaas ng bilang ng platelet. Kumuha ng isang kutsara dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw.
7. Root ng Ashwagandha:
Isang mahiwagang damo na nagdaragdag ng mga selula ng dugo at mga platelet.
8. Rohitakarishta syrup:
Isang Ayurveda na nagpapagaling sa mababang bilang ng platelet.
9. Tawa tawa tea:
Uminom ng herbal tea na ito 2-3 beses sa isang araw upang mapalakas ang bilang ng iyong platelet.
10. Gotu Kola:
Isang sinaunang adaptogen na tumutulong sa pagtaas ng paggawa ng mga platelet.
Bukod sa mga ito, maaari kang magkaroon ng diyeta na sagana sa mga nutrisyon nang regular para sa mabisang resulta:
11. Bitamina K:
Ang mga pagkaing mayaman sa Vitamin K ay nakakatulong sa dugo-clotting at nakapapawing pagod na pamamaga, isa pang kadahilanan na sumisira din sa mga platelet. Ang isang diyeta na mayaman sa Vitamin K ay may kasamang:
• Mga berdeng dahon na gulay tulad ng spinach at kale
• Salad
• Mga cruciferous na gulay tulad ng broccoli, cauliflower
• Soybean
• Mga itlog
12. Bitamina B9:
Ang bitamina na ito (folate din) ay may pangunahing papel sa paghahati ng mga cell at dagdagan ang bilang ng mga platelet na mga cell din. Ang bitamina na ito ay matatagpuan sa spinach, buong butil, dalandan, atbp.
13. Omega-3 fatty acid:
Ang isang mayamang mapagkukunan ng anti-namumula na diyeta, Omega-3 fatty acid na matatagpuan sa mga pagkain tulad ng isda, mga nogales, itlog, flaxseeds, atbp. Ay tumutulong sa anti-pamamaga at dagdagan ang bilang ng platelet.
14. Mga prutas at gulay na mayaman sa mga antioxidant:
Ang mga berry, pulang bayabas, maitim na berdeng gulay, kalabasa, kalabasa, beetroot, atbp ay tumutulong sa pagtaas ng bilang ng platelet.
15. Bitamina C:
Mahalaga rin ang pagkonsumo ng Vitamin C upang madagdagan ang bilang ng platelet. Ang mga limon, kamatis, dalandan, broccoli, atbp. Ay ilang mga halimbawa.
