Sa Lang
- Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
- Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Huwag Miss
- IPL 2021: Nagtrabaho sa aking pag-batting matapos mapansin sa auction sa 2018, sabi ni Harshal Patel
- Si Sharad Pawar ay papalabasin mula sa ospital sa loob ng 2 araw
- Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
- Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction na Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
- Gudi Padwa 2021: Naaalala ng Madhuri Dixit na Ipinagdiriwang Ang Mapalad na Festival Sa Kanyang Pamilya
- Tumawid ang Mahindra Thar Bookings Ang 50,000 Milestone Sa Anim na Buwan lamang
- CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
- 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Sa Abril
Maaari bang pagalingin ng isang prutas ng sitrus ang ubo? Sa totoo lang, napakaraming mitolohiya na nauugnay sa pag-ubo at sipon na ang mga tao ay madalas na nalilito.
Sinasabi ng ilan na ang mga produktong gatas ay hindi maganda para sa ubo at sipon at ang ilang mga tao ay ipinagbabawal din na magkaroon ng mga prutas ng sitrus kapag nagdurusa mula sa isang matinding ubo.
Basahin din: Tanggalin ang Malamig na Tag-init Sa 7 Mga Magical na Paraan
Walang ideya kung ito ay mga alamat o totoo ngunit walang pagkakaroon ng mga prutas ng sitrus sa panahon ng pag-ubo ay walang anumang pag-apruba ng pang-agham. Kaya, ligtas ba ang mga prutas ng sitrus upang gamutin ang isang ubo? Makikita mo.
Ang mga prutas ng sitrus ay higit sa lahat lemon, mga dalandan, ubas, atbp. Ngunit, ang mga prutas tulad ng mansanas, strawberry, blueberry, atbp, ay ang mga prutas na mayroong Vitamin C sa kanila.
Kaya, ito rin ay isang uri ng prutas na citrus. Ngayon, kung natutunan mo ang kawikaan mula sa pagkabata na 'Ang isang mansanas sa isang araw ay pinipigilan ang doktor', paano ito nakakasama sa pag-ubo?
Basahin din: 10 Mga Sangkap sa Kusina na Nagagamot sa Malamig at Ubo
Nangangailangan ba ang ubo ng anumang espesyal na 'doktor'? Anuman ito, magtanong ka man kung ang isang prutas ng sitrus ay maaaring magpagaling sa ubo, ang sagot ay magiging isang malaking YES.
Gayunpaman, ang ubo ay maaaring mangyari dahil sa iba't ibang mga kadahilanan. Dapat mong laging kumunsulta sa isang doktor at pagkatapos ay sundin ang tsart sa diyeta na ibinigay niya. Basahin ang nalalaman upang malaman ang nalalaman kung ang mga prutas ng sitrus ay mahusay na inumin sa panahon ng pag-ubo o sipon.
1. Pinagmulan Ng Mga Fluid:
Sa panahon ng pag-ubo at sipon, ang iyong katawan ay nangangailangan ng sapat na likido. Ngunit, maaaring hindi mo gusto ang inuming tubig palagi. Ang mga prutas na ito ay puno ng mga likido na mahalaga at kinakailangan upang mapunan ang katawan sa panahon ng pag-ubo at sipon. Gayundin, ang mga prutas na ito ay maaaring magbigay sa iyo ng isang tangy lasa upang maging mabuti ang pakiramdam.
2. Pinagmulan Ng Mga Nutrisyon:
Ang mga prutas tulad ng lemon, mga dalandan, ubas, atbp, ay puno ng Bitamina B, C, at iba pang mga mineral tulad ng potasa, hibla, karbohidrat, atbp, na kinakailangan kapag ang iyong katawan ay nakikipaglaban sa atake ng viral.
3. Pinahuhusay ang Iyong Kaligtasan:
Ito ang isa sa pinakamahalagang benepisyo ng pagkakaroon ng mga prutas ng citrus habang umiubo. Ang mga prutas ng sitrus ay mayaman sa mga bitamina at mineral na nagpapalakas ng iyong kaligtasan sa sakit at tumutulong sa iyo upang labanan laban sa pag-atake ng bakterya at viral. Gayundin, ang nilalaman ng hibla sa mga prutas na ito ay nagtatayo ng isang kalasag laban sa anumang sakit.
4. Pinapagaan ang Iyong baga:
Kung ang anumang problema sa baga ay ang dahilan sa likod ng iyong pag-ubo, makakatulong ang isang prutas ng sitrus. Ubas iyon Oo, lahat ng mga alamat na ang kahel ay masama sa pag-ubo ay isang bulag na alamat lamang. Kung mayroon kang mga ubas o katas ng prutas na ito, maaari nitong malinis ang anumang kasikipan sa iyong baga at pagalingin ang uri ng ubo.
5. Pinagpapagaan ng lalamunan ang lalamunan:
Ang mga prutas o fruit juice na ito ay kapaki-pakinabang sa pagpapagamot ng namamagang lalamunan, na isang mahalagang sintomas ng pag-ubo. Kung mayroon kang lemon juice na may honey o may orange juice sa kaunting paghigop, tingnan kung gaano ka nakapapawi. Nakuha mo na ba ang iyong sagot?
6. Isang Bowl Of Fruit Salad:
Ngayon, kung ikaw o ang alinman sa miyembro ng iyong pamilya ay naghihirap mula sa ubo, maghanda ng isang masarap na mangkok ng fruit salad na may dayap, orange, pinya at ubas, iwisik ang isang pakurot ng rock salt at pisilin sa ilang patak ng lemon juice at ihain ito at panoorin kung paano nito madaling gamutin ang kundisyon.