Magiging puyat ba tayo sa gabi ng coffee ice cream? Paano kung iilan lang ang papasok natin malabata kumagat bago matulog? Walang pinsalang nagawa, maliban na lang kung pinipigilan tayo nito na pumikit. Kaya't bumaling kami sa ilan sa aming mga paboritong tatak at tiningnan nang mabuti ang mga numero. (Upang ilagay ang mga bagay sa pananaw, ayon sa USDA, ang isang tasa ng kape ay may 95 milligrams ng caffeine.)
Haagen-Dazs Coffee Ice Cream : Ang isang cup serving ay naglalaman ng 21.6 milligrams ng caffeine. Iyon ay tulad ng pag-inom ng ilang higop ng kape. Magiging puyat ka ba niyan sa gabi? Marahil hindi, ngunit ikaw ang maghusga.
Ben & Jerry's Coffee Buzz Buzz : Kape ice cream na may espresso bean fudge chunks? Medyo delikado. Ang bawat cup serving ay may 45 milligrams ng caffeine. Gawin ang matematika at iyon ay halos kalahati ng isang tasa ng kape. At sino ang makakain lang ng tasa ng ice cream? (Siguradong hindi kami.)
Talenti Coffee Chocolate Chip : Magandang balita—kung sinusubukan mong bawasan ang caffeine ngunit nasisiyahan ka pa rin sa iyong paboritong lasa, para sa iyo ang opsyong ito. Ang isang serving ay may humigit-kumulang 5 milligrams ng caffeine, halos kapareho ng pag-inom ng isang tasa ng decaf (na may 2 milligrams). Magkakaroon tayo ng scoop pagkatapos ng hapunan, mangyaring.
KAUGNAYAN: Ano ang Pagkakaiba sa pagitan ng Gelato, Ice Cream at Sorbet?
