Langis ng Mustasa O Pinong Langis: Alin ang Mas Mabuti?

Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

Sahig:

Araw Ng Kapanganakan:

Ipadala

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site

Sa Lang

• 6 oras na ang nakakalipas Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
• 
• 7 oras na ang nakakalipas Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
• 9 oras na ang nakakalipas Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 12 oras na ang nakakalipas Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021

Huwag Miss

• Balita Vishnu Vishal at Jwala Gutta upang itali sa Abril 22: Suriin ang mga detalye dito
• laro New Zealand Cricket Awards: Si Williamson ay nanalo ng Sir Richard Hadlee Medal sa ika-apat na pagkakataon
• Mga sasakyan Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed ​​na Paghahatid ng Elektronikong Scooter ay Inilunsad Sa India
• Mga pelikula Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan At Ibang Mga Bituin sa Timog ay Nagpadala ng Mga Kagustuhan sa Kanilang Mga Tagahanga
• Pananalapi Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
• Teknolohiya Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction na Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
• Edukasyon CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
• Paglalakbay 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Sa Abril

Kami ay bombarded ng iba't ibang uri ng mga patungkol tungkol sa nakakain langis. Ang iba't ibang mga mensahe mula sa mga ad na ito ay maaaring malito sa amin. Ano ang mga pakinabang ng pinong langis? Mabuti ba talaga ito sa ating kalusugan? O ang tradisyunal na langis ng mustasa na ginamit ng aming mga lola na mas mahusay?

Langis ng mustasa o pino na langis: alin ang mas mabuti? Ngayon, nagbabahagi sa iyo si Boldsky ng maraming mga benepisyo sa kalusugan ng langis ng mustasa. Nagbabahagi rin kami ng mga mapanganib na epekto ng pino na langis na makakatulong sa iyong magpasya kung ang langis ng mustasa o pino na langis ang mas mahusay na pagpipilian.

Ang langis ng mustasa ay isang langis ng halaman na nakuha mula sa mga buto ng mustasa. Ito ay madilim na kulay at dilaw. Ito ay isang nakakain na langis at malawakang ginagamit sa India. Naglalaman ang langis ng mustasa ng mabuting taba dahil hindi sila nadeposito sa mga daluyan ng dugo.

Naglalaman ito ng omega 3 at omega 6 fatty acid na nagbabawas sa antas ng kolesterol. Naglalaman din ang langis ng mustasa ng Glucosinolate, na mayroong mga katangian ng antimicrobial upang magbigay ng proteksyon laban sa mga impeksyon.

Ang pino na langis, sa kabilang banda, ay isang produktong nakuha pagkatapos gamutin ang mga natural na langis na may iba't ibang mga kemikal upang matugunan ang inaasahan ng mamimili. Ang pino na langis ay ang proseso ng langis. Mapanganib ito para sa digestive at respiratory system. Nagdudulot din ito ng iba`t ibang mga sakit tulad ng cancer, diabetes, sakit sa puso at bato, at iba pa.

Langis ng mustasa o pino na langis: alin ang mas mabuti? Tingnan natin ang mga pakinabang ng langis ng mustasa at mapanganib na mga epekto ng pinong langis.

Mabuti para sa kalusugan ng puso

Ang dahilan sa likod nito ay binabawasan nito ang antas ng kolesterol sa ating katawan dahil naglalaman ito ng mga hindi nabubuong taba. Ito ang isa sa mahahalagang benepisyo sa kalusugan ng langis ng mustasa.

Mabuti para sa pagpapabuti ng pantunaw

Ang mga langis ng mustasa ay tumutulong sa pantunaw sa pamamagitan ng pagtaas ng produksyon at pagtatago ng mga digestive enzyme. Dahil dito, nadagdagan ang gana.

Pinipigilan ang cancer

Ipinakita ng isang pananaliksik na ang mga phytonutrient na naroroon sa langis ng mustasa ay maaaring makatulong sa pag-iwas sa mga gastrointestinal cancer dahil naglalaman ito ng maraming mga anti-oxidant.

Magagalit bowel syndrome

Ang mga katangian ng anti-namumula na ito ay tumutulong sa pagpapagaan ng kondisyon ng magagalitin na bituka sindrom sa pamamagitan ng pagbawas ng pamamaga kasama ang lining ng tiyan.

Mga katangian ng anti-bacterial at anti-fungal

Inirerekomenda ang langis ng mustasa para sa iyo dahil naglalaman ito ng Glucosinolate, na mayroong mga katangian ng antimicrobial upang magbigay ng proteksyon laban sa mga impeksyon.

Mayaman sa bitamina A at bitamina E

Ang mga hindi pinong langis tulad ng langis ng mustasa ay nagpapanatili ng kanilang natural na anti-oxidants tulad ng bitamina A, bitamina E at lahat ng iba pang mga natural na kadahilanan ng pagkain.

Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at excretory system

Ang pagmamasahe ng langis ng mustasa ay makakatulong sa pagtaas ng sirkulasyon ng dugo. Nagdudulot din ito ng pawis at kaya't nagpapababa ng temperatura ng katawan habang nilalagnat.

Kapaki-pakinabang para sa mga pasyente ng hika

Ang langis ng mustasa ay itinuturing na isang natural na lunas para sa hika at sinusitis. Sa kaso ng isang atake sa hika, ang masahe sa dibdib ng langis ng mustasa ay maaaring magbigay ng agarang kaluwagan. Ang paglunok ng isang halo ng isang kutsarita ng pulot at langis ng mustasa ng tatlong beses sa isang araw ay maaari ring makontrol ang hika.

Pinipigilan ang kasikipan ng dibdib at ilong

Ang pagmamasahe ng langis ng mustasa sa dibdib ay nagbibigay ng init sa respiratory system at pinapagaan ang kasikipan.

Panlaban sa lamok

Nakakatulong ito sa pag-iwas sa malaria dahil ang matapang nitong aroma ay pinapanatili ang mga lamok. Ito ang isa sa mahahalagang benepisyo sa kalusugan ng langis ng mustasa.

Gamot na pampalakas sa kalusugan

Ang langis ng mustasa ay isang buong bilog na gamot para sa kalusugan dahil nakikinabang ito sa lahat ng mga sistema ng katawan. Nagbibigay ito ng lakas at nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit.

Pagkakalantad ng kemikal

Ginagamit ang isang kemikal na nickel sa pagpino ng langis. Ang Nickel ay may masamang epekto sa respiratory system, atay, balat at may pagkilos na carcinogenic sa katawan.

Preservatives

Alam nating lahat kung paano nakakapinsala sa ating kalusugan ang mga preservatives. Ang proseso ng pagpino ay nagsasangkot ng pagdaragdag ng mga preservatives. Kaya, kung nagtataka ka kung pipiliin mo ang langis ng mustasa o pino na langis, pumunta para sa natural na form anumang araw.

Mga epekto sa digestive system

Ang isang potensyal na nakakapinsalang kemikal na tinatawag na sodium hydroxide ay idinagdag sa panahon ng proseso ng pagpino. Mayroon itong mapanganib na epekto sa ating katawan.

Paggamit ng ahente ng pagpapaputi

Ang iba`t ibang mga hakbang ay kasangkot sa pagpino ng langis tulad ng pagpapaputi, dewaxing, deodorizing, deacidification, Lahat ng ito ay maaaring mapanganib para sa ating kalusugan.

Pagkakalantad sa mataas na temperatura

Ang pagdadalisay ay sanhi ng pagkalantad ng langis sa mataas na temperatura na kung saan ay inaalis ang lahat ng natural na malusog na sangkap mula sa langis. Ito ay isa sa nakakapinsalang epekto ng pinong langis.

Nagdudulot ng iba`t ibang sakit

Ang mga pino na langis ay maaaring maging sanhi ng maraming sakit tulad ng cancer, diabetes, sakit sa puso at bato, mga alerdyi, empysema, ulser sa tiyan, napaaga na pag-iipon, kawalan ng lakas, hypoglycemia at sakit sa buto dahil sa mga sangkap na kemikal na idinagdag sa proseso ng pagpino.

Nagdaragdag lamang ng apela ng aesthetic

Ang pagdadalisay ng langis ay isang diskarte lamang sa marketing upang madagdagan ang apela ng aesthetic at mapahusay ang katatagan nito.

Hindi karapat-dapat sa pagkonsumo

Ang pino na langis ay hindi angkop para sa pagkonsumo dahil sa pagdaragdag ng iba't ibang mga kemikal. Kaya, kung nagtataka ka kung pipiliin mo ang langis ng mustasa o pino na langis, pumunta para sa natural na form anumang araw.

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Para Malaman

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site