Gulay na Paminta At Lemon: Isang Recipe ng Diet na Sopas

Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

Sahig:

Araw Ng Kapanganakan:

Ipadala

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site

Sa Lang

• 6 oras na ang nakakalipas Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
• 
• 7 oras na ang nakakalipas Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
• 9 oras na ang nakakalipas Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 12 oras na ang nakakalipas Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021

Huwag Miss

• laro Lumabas si Medvedev sa Monte Carlo Masters pagkatapos ng positibong pagsusuri sa coronavirus
• Balita Vishnu Vishal at Jwala Gutta upang itali sa Abril 22: Suriin ang mga detalye dito
• Mga sasakyan Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed ​​na Paghahatid ng Elektronikong Scooter na Inilunsad Sa India
• Mga pelikula Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan At Ibang Mga Bituin sa Timog ay Nagpadala ng Mga Kagustuhan sa Kanilang Mga Tagahanga
• Pananalapi Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
• Teknolohiya Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction ay Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
• Edukasyon CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
• Paglalakbay 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Noong Abril

Kung nagdidiyeta ka at pansamantalang nahihirapan kang lumayo sa pagkain, mayroon kaming magandang balita para sa iyo.! Para sa mga nasa diyeta, ang pinakamagandang pagpipilian para sa kanila ay humigop ng gulay na lemon at paminta na sopas. Ang sopas na ito ay hindi lamang masarap sa lasa ngunit ito ay isang napaka-malusog na sopas.

Para sa sopas ng lemon ng gulay, idinagdag namin ang iba't ibang mga lasa ng pampalasa kasama ang malusog na gulay.

Ang resipe ay angkop din para sa mga bata. Maaari mong ihatid ang sopas na ito bilang isang nagsisimula o bilang isang inuming walang pag-inom na maaari kang magkaroon ng anumang oras ng araw.

Kaya, tingnan natin kung paano ihanda ang malusog na inuming gulay na lemon at paminta na sopas.

Naghahain -4

Oras ng pagluluto- 15 minuto

Oras ng preperation - 15 minuto

Mga sangkap

Carrot - 1 tasa (Tinadtad)

Mga sibuyas -1 tasa (Tinadtad)

Capsicum -1 tasa (Tinadtad)

Mga sibuyas sa Spring - 1 tasa (Tinadtad)

Repolyo -1 tasa (tinadtad)

Bawang- 1/4 kutsarita

Luya - 1/4 kutsarita (tinadtad)

Harina ng mais - 3 kutsarita

Pepper - 1/2 kutsarita

Lemon Juice- 2 kutsarita

Gulay na tangkay- 2 Tasa

Langis

Asin

Pamamaraan

1. Kumuha ng kawali at magdagdag ng langis. Kapag nainitan, magdagdag ng luya at bawang at igisa ito.
2. Pagkatapos ay magdagdag ng mga sibuyas, karot, capsicum, repolyo at mga sibuyas sa tagsibol.
3. Igisa ng mabuti ang mga ito. Ngayon idagdag ang tangkay ng gulay.
4. Pagkatapos magdagdag ng paminta at asin.
5. Patuloy na maghalo.
6. Ngayon ihalo ang harina ng mais sa ilang tubig upang gawin itong isang i-paste.
7. Pagkatapos idagdag ang i-paste sa sopas na gulay.
8. Ngayon magdagdag ng lemon juice at patuloy na pukawin ito sa loob ng limang minuto.
9. Pagkatapos hayaan itong pakuluan ng lima hanggang sampung minuto.
10. Pagwiwisik ng mga dahon ng coriander sa sopas at ihain ang mainit at malusog na sopas.

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Para Malaman

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site