Pipino At Apple Juice Para sa Malusog na Balat

Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

Sahig:

Araw Ng Kapanganakan:

Ipadala

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site

Sa Lang

• 3 oras na ang nakakalipas Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
• 
• 4 na oras ang nakalipas Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
• 6 oras na ang nakakalipas Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 9 oras na ang nakakalipas Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021

Huwag Miss

• Mga pelikula Gudi Padwa 2021: Naaalala ng Madhuri Dixit na Ipinagdiriwang Ang Mapalad na Festival Sa Kanyang Pamilya
• Balita Sinimulan ng proseso ng Pulisya ng Mumbai ang proseso ng pagpapaalis sa Sachin Waze mula sa serbisyo
• Mga sasakyan Tumawid ang Mahindra Thar Bookings Ang 50,000 Milestone Sa Anim na Buwan lamang
• Teknolohiya iQOO 7, iQOO 7 Legend India Inilunsad nang Hindi Sinasadyang Nakumpirma ang Mga Inaasahang Tampok
• laro IPL 2021: Rohit Sharma sa gawaing pagpapanatili na kinakailangan para sa mas mababang katawan, hamstring
• Pananalapi Ang Mga Stock na Mataas na Dividend Yield ay Maaaring Hindi Tamang Pagpili: Narito Kung Bakit
• Edukasyon CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
• Paglalakbay 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Sa Abril

Alam ng lahat ang napakalawak na mga benepisyo sa kalusugan ng mga pipino at kung paano ito nakaka-hydrate para sa katawan. Ang mga pipino ay perpekto para sa pagsusubo ng iyong pagkauhaw sa mga tag-init. Ang mga mansanas, sa kabilang banda, ay may maraming sustansya para sa malusog na balat, at ang isang kumbinasyon ng apple at cucumber juice ay gagana ng kababalaghan para sa isang malusog at magandang balat.

Ang pipino ay may isang mataas na nilalaman ng tubig na kung saan ay mahusay para sa balat dahil pinapanatili nitong maayos ang nutrisyon at hydrated. Alam mo bang ang mga pipino ay mayaman sa silica na nagpapahusay sa iyong likas na kutis at nagdaragdag ng isang glow dito?

Naglalaman ang mga pipino ng iba pang mga nutrisyon, tulad ng potasa, biotin, magnesiyo, bitamina A, bitamina C, at bitamina B1 na makakatulong sa pagpapabuti ng kondisyon ng balat.

Mga Pakinabang Ng Pipino

Ang mga pipino ay nakikinabang sa iyong balat sa pamamagitan ng hindi lamang pagpapabata dito kundi pati na rin sa pagpapabuti ng pagkakahabi ng iyong balat. Ito ay dahil sa mataas na antas ng antioxidant ng pipino, na makakatulong upang mabawasan ang pamamaga sa balat, tulad ng pamumula, pamamaga, at mga mantsa.

Bukod sa isang malusog na balat, ang pipino ay nagbibigay sa iyo ng bitamina A na sagana. Ang bitamina na ito ay nagtataguyod din ng mas mahusay na paningin, paglaki ng buto, pagpaparami, at paghahati ng cell. Ang pipino ay nagdaragdag din ng mga antas ng pag-inom ng hibla ng pandiyeta. Ang mga pantulong na pantulong sa hibla sa pantunaw, nagtataguyod ng pagbawas ng timbang, pinipigilan ang paninigas ng dumi, mga sakit sa colon, at almoranas.

Ang pipino ay mayroon ding sapat na dami ng bitamina K na kinakailangan ng katawan para sa pagpapaunlad ng malakas at malusog na mga buto at ngipin. Ang paghahatid ng hilaw at hindi naka-paalis na pipino ay naglalaman ng 19 porsyento ng inirekumendang pang-araw-araw na paggamit ng bitamina K, ayon sa USDA - National Nutrient Database para sa Karaniwang Sanggunian.

Mga Pakinabang Ng Apple Para sa Isang Malusog na Balat

Ang mga mansanas ay maraming mahahalagang nutrisyon at iyon ang dahilan kung bakit inirerekumenda ng karamihan sa mga eksperto sa kalusugan na kumain ng isang mansanas bawat araw. Maraming mga gusto ng pag-inom ng apple juice sa halip na kainin ito ng hilaw. Ang nutritional halaga ng home-made apple juice ay kapareho ng raw apple. Ang paghahatid ng apple juice ay nagbibigay sa iyong katawan ng maraming mga antioxidant, bitamina, at mineral. Ang mga mansanas ay may zero kolesterol at mababang halaga ng sosa at puspos na mga taba.

Ang mga mansanas ay nagpapasaya at nagpapagaan ng iyong kutis sa balat, hydrate ang iyong balat, may mga benepisyo na tumatanda sa pagtanda, makakatulong sa pag-aalis ng acne at mga bahid, at maiwasan ang cancer sa balat, at iba pa.

Ang mga mansanas ay naka-pack na may bitamina C na makakatulong upang makabuo ng collagen at ang kanilang mataas na antas ng tanso ay hinihikayat ang balat na makagawa ng melanin, isang pigment na responsable para sa kulay ng iyong balat.

Pipino At Apple Para sa Maganda At Malusog na Balat

Ang pipino at apple juice kapag pinagsama ay maaaring gumawa ng mahusay na mga kababalaghan para sa iyong balat. Ang mga pipino ay hydrate ang balat at ang mga mansanas ay may maraming mga nutrisyon na linisin ang balat at bibigyan ka ng isang walang bahid na balat. Ang mga mansanas ay mayaman sa polyphenols na mayroong mga antioxidant at anti-namumula na katangian upang mabagal ang pagtanda ng balat.

Ang kombinasyon ng mga sangkap na ito ay makakagawa ng isang mahusay na nakakain na katas at ito ay isa sa mga pinakamahusay na katas para sa kutis ng balat.

Paano Gumawa ng Cucumber At Apple Juice Para sa Isang Malusog na Balat

Mga sangkap:

• 1 hanggang 2 pipino
• 1 mansanas

Paraan:

• Hugasan at alisan ng balat ang pipino at gupitin ito sa maliit na piraso.
• I-chop ang mansanas sa maliliit na piraso.
• Idagdag ang mga sangkap sa dyuseta at idagdag ang 1/4 na tasa ng tubig.
• Isara ang takip at katas ito.

Tip: Uminom ng pipino at apple juice dalawang beses sa isang linggo upang makuha ang karamihan sa mga nutrisyon para sa isang malusog at magandang balat.

Ibahagi ang artikulong ito!

Kung gusto mo ang pagbabasa ng artikulong ito, ibahagi ito sa iyong mga mahal sa buhay.

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Para Malaman

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site