Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Sanhi, Paggamot At Pag-iwas Tingnan ang Sample Para sa Mabilis na Mga Alerto Payagan ang mga NOTIFICATIONS Para sa Pang-araw-araw na Mga AlertoSa Lang
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito -
- Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito Huwag Miss
- Pinangunahan ng mga Amerikanong trainer ang mga kurso sa Ingles para sa mga edukador ng India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan At Ibang Mga Bituin sa Timog ay Nagpadala ng Mga Kagustuhan sa Kanilang Mga Tagahanga
- IPL 2021: Nagtrabaho sa aking pag-batting matapos mapansin sa auction sa 2018, sabi ni Harshal Patel
- Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
- Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction na Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
- Tumawid ang Mahindra Thar Bookings Ang 50,000 Milestone Sa Anim na Buwan lamang
- CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
- 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Sa Abril
Dry Fruit Banana Smoothie | Dry Fruit Milkshake | BoldskyAng tag-araw ay may sariling boon at bane at hangga't hindi natin inaalagaan ang pamumulaklak ng tag-init, masasarap na prutas at simoy ng gabi, hindi maikakaila na ang tag-init ay maaaring maubos at patay na nakakapagod kaya't minsan, maaari nating gamitin ang ating sariling dosis ng enerhiya booster, na magpapahiram ng ilang mahahalagang nutrisyon, kasama ang pagbibigay sa amin ng pangunahing pagtaas ng enerhiya.
Ang dry fruit banana smoothie na resipe ay isang tulad ng inuming enerhiya na hindi lamang magpapasaya sa iyong pinatuyo na katawan ng isang power-booster ng mga mahahalagang nutrisyon ngunit ang nakapapawing pagod na lasa ay magpapakalma din sa iyong katawan, kung sakaling wala ka sa init.
Gustung-gusto namin ang aming pang-araw-araw na dosis ng mga tag-init na recipe ng smoothie at para sa amin, ang dry fruit banana banana na ito o resipe ng juice ay isang ganap na nagwagi. Ang mga saging ay nagbibigay sa aming katawan ng mga carbs at potassium at gatas na pinahiram sa iyo ng mahahalagang dosis ng protina at kaltsyum. Ang saging ay pinayaman din sa mataas na hibla, kaya't ang makinis na ito ay angkop para sa isang masustansiya at pagpuno ng pamahalaang pang-almusal.
Para sa marami sa atin, ang paghahanap ng mga recipe na magpapahiram sa amin ng masustansiyang inumin nang hindi malusog ay isang kakila-kilabot na gawain, dahil ang mga parlor ng juice ay nagdaragdag ng isang bilang ng mga pampatamis na ahente, artipisyal na kulay at preservatives, na ginagawa itong lubos na hindi malusog. Ngunit narito, ginagamit lamang namin ang honey bilang pampatamis, kaya ang dry fruit juice na resipe na ito ay maaaring maging iyong matalik na kaibigan sa iyong paghanap ng mga resipe ng pagbawas ng timbang.
Ang pagdaragdag ng iba't ibang mga tuyong prutas para sa katas na ito ay gumagana tungo sa paggawa nito ng lubos na malusog. Pinahiram ka ng mga petsa ng isang hanay ng mga bitamina at mineral tulad ng potasa, magnesiyo at sink. Ang mga almond at cashews ay nagsisilbi sa iyo ng mataas na antas ng nilalaman ng protina at ang mga pasas ay magbibigay sa iyo ng isang mataas na dosis ng mga antioxidant. Sa pangkalahatan, ang katas ng saging na ito ay maaaring maging isa sa mga nakapagpapalusog na inumin na iyong nasubukan at para sa mga taong naghahanap ng lubos na masustansiya ngunit mababang calorie na inuming pagbawas ng timbang, ang tag-init na recipe ng smoothie na ito para sa inyong lahat.
Upang suriin ang tuyong prutas na banana smoothie na ito, tingnan nang mabilis ang aming video o dumaan sa recipe at sabihin sa amin kung aling mga recipe ng smoothie ang nais mong makita kaming gumagawa.
DRY FRUIT BANANA SMOOTHIE RESIPE | DRY FRUIT BANANA JUICE RESIPE | Timbang-talo SUMMER SMOOTHIE RESIPE | DRY FRUIT BANANA SMOOTHIE STEP BY STEP | DRY FRUIT BANANA SMOOTHIE VIDEO Dry Fruit Banana Smoothie Recipe | Recipe ng Juice ng Saging na Prutas | Pagbawas ng Timbang Tag-init Smoothie Recipe | Dry Fruit Banana Smoothie Hakbang Ng Hakbang | Patuyong Prutas Saging Smoothie Video na Oras ng Paghahanda 15 Minsang Oras ng Pagluto 5M Kabuuang Oras 20 MinRecipe Ni: Kavya
Uri ng Recipe: Recipe ng Smoothie
Naghahain: 1
Mga sangkap-
1. Saging (hinog na) - 1
2. Mga Petsa - 4
3. Mga pasas - 8-10
4. Almonds - 5
5. Mga kasoy - 5-6 (sirang)
6. Tubig - ½ tasa
7. Gatas - 1 tasa
8. Honey - 1 kutsara
9. Ice cubes - 7-8
Paano ihanda-
1. Ibabad ang mga tuyong prutas sa tubig sa loob ng 15 minuto.
2. Kumuha ng isang garapon ng paghahalo at idagdag ang saging, gatas, tuyong prutas, honey at ice cubes.
3. Paghaluin ang mga ito sa isang masarap na makinis at ilipat sa isang baso.
4. Paglilingkod na may dagdag na mga ice cube sa itaas.
- 1. Iwasang gumamit ng asukal kung pipiliin mo ito bilang isang resipe ng pagbawas ng timbang.
- 2. Huwag mag-atubiling gumamit ng almond milk o soya milk pati na rin sa halip na regular na gatas.
- Laki ng paghahatid - 1 baso
- Mga Calorie - 233 cal
- Mataba - 8.3 g
- Protina - 7.6 g
- Carbs - 31.2 g
- Fiber - 1.7 g
HAKBANG NG HAKBANG - PAANO GUMAGAWA NG Mga dry Fruits na Saging Smoothie
1. Ibabad ang mga tuyong prutas sa tubig sa loob ng 15 minuto.
2. Kumuha ng isang garapon ng paghahalo at idagdag ang saging, gatas, tuyong prutas, honey at ice cubes.
3. Paghaluin ang mga ito sa isang masarap na makinis at ilipat sa isang baso.
4. Paglilingkod na may dagdag na mga ice cube sa itaas.
