Isipin ito: Isang hinog kamatis , pinili lang mula sa baging at mainit pa rin mula sa araw-ang tag-araw ay hindi mas mahusay kaysa dito. Upang samantalahin ang iyong hardin (o farmers market), narito ang 35 sariwang mga recipe ng kamatis na gagawin sa pag-aani ng panahon.
Kailan ang mga kamatis sa panahon?
Summer, natch. Bagama't maaari kang bumili ng mga kamatis sa grocery store sa buong taon, ang mga sariwang kamatis sa tag-araw—tulad ng makikita mo sa isang lokal na pamilihan—ay mas malasa at makatas, na may makulay na laman at isang makatas na texture. (Sa aming mapagpakumbabang opinyon, sila lang din ang sulit na bilhin.) Kapansin-pansin na ang mga kamatis ng cherry ay medyo mas mapagkakatiwalaan na masarap sa buong taon, dahil mayroon silang mas kaunting tubig at mas puro lasa sa simula.
Anong mga uri ng kamatis ang maaari mong piliin?
Sa labas ng maginoo na mga kamatis na ibinebenta sa supermarket, mayroong hindi mabilang na mga varietal na magagamit. Narito ang ilang pangunahing uri:
Ano ang mga benepisyo sa kalusugan ng mga kamatis?
Ang mga kamatis ay talagang masustansiya gaya ng masarap: Mababa ang mga ito sa calories at puno ng mga antioxidant tulad ng lycopene, kasama ang bitamina C, bitamina K, folate at potassium. Ayon sa USDA , ang isang maliit na kamatis ay naglalaman ng 16 calories, 0 gramo ng taba, 3 gramo ng carbs, 1 gramo ng protina, 2 gramo ng asukal at 1 gramo ng hibla-kaya kumain ka.
KAUGNAYAN: 90 Madaling Hapunan sa Tag-init na Magugustuhan ng Lahat
Larawan/Pag-istilo: Katherine Gillen1. Pasta na may Burst Cherry Tomatoes, Fresh Corn at Burrata
Maaari mong panatilihin ang iyong mga pool party at mga popsicle ; andito tayo at humihigop ng glossy noodles at juicy tomato sauce.
Kunin ang recipe
Larawan/Pag-istilo: Katherine Gillen
2. Whipped Feta Dip na may Roasted Cherry Tomatoes
Nahanap na namin ang iyong ultimate pampagana sa tag-init : Ito ay kasing eleganteng bilang isang detalyadong Deli kumalat at magkakasama sa loob ng 30 minuto.
Kunin ang recipe
Lizzie Mayson/Ang Italian Deli Cookbook3. Bruschette na may Mixed Heritage Tomatoes at Burrata
Maaari kaming mag-wax ng patula tungkol sa mala-hiyas na mga kamatis sa loob ng maraming araw, ngunit hindi namin banggitin ang kanilang mga sumusuportang manlalaro: garlic-rubbed toast at creamy burrata .
Kunin ang recipe
Elizabeth Van Lierde/Araw-araw na Paglilibang4. Salmon na may Pesto at Blistered Tomatoes
Ihain ang isang ito na may maraming malulutong na rosé, sariwang tinapay at isang berdeng bahagi. Ginagawa ito para sa isang madali, eleganteng hapunan sa gabi.
Kunin ang recipe
Robert Billington / Mexico City
5. Heirloom Tomato Salad na may Cacao at Agave Dressing
Hindi ka pa nakakaranas ng cacao-agave dressing dati...ngunit isang kagat ka at hindi ka na lilingon pabalik.
Kunin ang recipe
Larawan: Jon Cospito/Styling: Heath Goldman6. Rainbow Heirloom Tomato Bruschetta
Paraan masyadong maganda kumain. (Sa totoo lang, sa pangalawang pag-iisip…)
Kunin ang recipe
Larawan: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell7. Heirloom Tomato Tart
Psst : Nagyelo puff pastry ay ang sikreto upang gawing ganap na walang hirap ang pampagana na ito.
Kunin ang recipe
Larawan: Nico Schino/Styling: Sarah Copeland8. Yellow Tomato Gazpacho with Peaches
Maaari mong ihanda ang lahat sa gabi bago, pagkatapos ay pagsamahin ang lahat sa loob ng wala pang 10 minuto. Isa ito sa aming mga recipe ng kamatis sa tag-init.
Kunin ang Recipe
Larawan: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell9. Poblano at Mushroom Tacos na may Tomatoes at Goat Cheese
Ang mga ito ay makulay, puno ng lasa, vegetarian at handa sa loob ng 30 minuto—ang aming uri Taco Martes.
Kunin ang Recipe
Inspiradong Libangan/Ang Domestic Geek'Madaling Pagkain10. One-Pot Tomato Basil Pasta
Ang pinakamagandang bahagi (higit pa sa pagkakaroon lamang ng isang palayok upang linisin)? Pag-customize sa nilalaman ng iyong puso.
Kunin ang Recipe
Larawan: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell11. Creamy Chicken, Mais at Tomato Skillet
Kaunting mga sangkap at tatlong simpleng hakbang lang ang kailangan para makagawa ng five-star na hapunan.
Kunin ang recipe
Anna Jones/The Modern Cook's Taon12. Orzo na may Spiced Tomato Sauce at Feta
Spaghetti na may pulang sarsa, mahal ka namin...ngunit kailangan namin ng bago.
Kunin ang recipe
Larawan: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell13. Roasted Tomato Soup
Lumayo sa de-latang kamatis na sopas—ang pagkaing ito ay mas nakakabusog.
Kunin ang Recipe
Larawan: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell14. Roasted Drumsticks with Tomatoes
News flash: Ang inihaw na manok ay hindi kailangang iprito para maging ganap na masarap.
Kunin ang Recipe
Larawan: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell15. Itlog na Inihurnong sa Kamatis
Parang mga gisantes sa isang pod, hindi ba?
Kunin ang recipe
Larawan: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell16. Lahat Bagel Tomato Galettes
Brunch ay hindi kailanman tumingin o nakatikim ng mas mahusay.
Kunin ang recipe
Larawan: Mark Weinberg/Styling: Erin McDowell17. Corn Fritter Caprese na may mga milokoton at mga kamatis
Ito ay sapat na magarbong kung ilalagay mo ito sa isang salu-salo sa hapunan, ito ay magtamo ng oohs at ahhs-ngunit sapat na madaling gawin para sa tanghalian.
Kunin ang Recipe
Larawan: Mark Weinberg/Styling: Erin McDowell18. Cherry Tomato Galette na may Bawang at Herbs
Gumamit ng puff pastry na binili sa tindahan para magkasama-sama ang lahat sa lalong madaling panahon.
Kunin ang recipe
Larawan: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell19. Buttermilk Skillet Cornbread na may mga Kamatis at Scallions
Mas gusto ito ng kaunti kaysa sa tradisyonal na cornbread, ngunit kasing sarap pa rin.
Kunin ang Recipe
Aubrie Pick/Great Panlasa20. Tomato Salad na may Inihaw na Halloumi at Herbs
Dalawang salita: Inihaw na keso—at hindi namin ibig sabihin ang sanwits .
Kunin ang recipe
KAUGNAYAN: I-deseed ang Iyong Mga Kamatis para Hindi Mabasa ang Mga Salad Mo
Patricia Niven/Keeping It Simple21. Tomato-Poached Cod na may Sariwang Herb
Ito ay ilan lamang sa mga sangkap at magkakasama sa loob ng 25 minuto.
Kunin ang recipe
Larawan: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell22. Skillet Roast Chicken na may Peach, Tomatoes at Red Onion
Ito ay nangangailangan ng hapunan sa ilalim ng mga bituin at isang baso ng Sauvignon Blanc .
Kunin ang recipe
Ano's Gaby Nagluluto23. Perpektong Meatballs na may Cherry Tomato Sauce
Ang motto natin? Don’t settle for anything but the best...lalo na pagdating sa meatballs .
Kunin ang recipe
Larawan: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell24. 15-Minutong Gazpacho na may Pipino, Pulang Paminta at Basil
Walang AC? Walang problema. Ang matamis at tangy na sopas na ito ay hindi nangangailangan ng pag-on sa kalan.
Kunin ang recipe
Larawan: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell25. Bruschetta Chicken
Oh tingnan mo, nakita namin ang iyong go-to summer skillet meal .
Kunin ang recipe
Larawan: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell26. Bagong Caprese Salad
Ilang bagay ang mas kasiya-siya kaysa sa isang plato ng hinog ani ng tag-init at sariwang mozzarella cheese.
Kunin ang recipe
Matt Russell/Provençal27. Black Fig at Tomato Salad
Kung hahanapin mo ang mga sangkap na may pinakamataas na kalidad, hindi mo na kailangang magdagdag ng anuman. (Sabi, maganda rin itong ipinares sa paborito mong keso .)
Kunin ang recipe
Helen Cathcart/Tuscany28. Zucchini at Tomato Ragù
Nagtatanghal ng chic na Italyano na pinsan ni ratatouille: zucchini at tomato ragù.
Kunin ang Recipe
Healthyfully Ever After29. Sweet Corn, Tomato at Zucchini Grain Salad
Sinasabi ng ulam na ito ang quintessential summer dinner nang malakas at malinaw.
Kunin ang Recipe
Half Baked Harvest30. Heirloom Tomato at Zucchini Galette na may Honey at Thyme
Masarap at napakarilag? Nabenta.
Asin at Hangin31. Pasta at No-Cook Heirloom Tomato Sauce at Burrata
Nang walang anumang pagluluto, ang sariwa, madaling sarsa na ito ay talagang nagbibigay-daan sa bituin na sangkap na lumiwanag.
Larawan: Tyler Mauk/Styling: Anne Mauk32. Mais at Tomato Salad na may Feta at Lime
Bagama't maaari mong tiyak na gumamit ng frozen na mais anumang oras ng taon para sa recipe na ito, lubos naming (napakataas!) inirerekomenda na maghanap sariwang mais on the cob. Ito ay mas matamis at mas malasa, at magiging karamelo kapag tumama ito sa mainit na kawali.
Kunin ang recipe
Ano's Gaby Nagluluto33. Skillet Burst Cherry Tomato Pasta na may Lemony Breadcrumbs
Hindi mo ba gusto kapag ang hapunan ay mukhang talagang kahanga-hanga, ngunit handa na itong kainin sa loob ng isang oras? pareho.
Abra Berens/Chronicle Books34. Cauliflower na may Roasted Tomatoes, Parsley at Bread Crumbs
Isang madaling, masarap na recipe na multitasks? Nabenta. Ginagawa namin ito ngayong gabi.
Kunin ang recipe
How Sweet Eats35. BLT Lettuce Wraps na may Avocado Ranch
Sino ang nangangailangan ng tinapay kapag mayroon kang bacon, kamatis at avocado ranch?
KAUGNAYAN: 51 Mga Recipe ng Summer Salad na Wala pang 500 Calories (Masarap pa rin ang lasa)